Новости
62-летний американец установил новый рекорд, простояв в планке более 8 часов
62-летний Джордж Худ из США установил новый рекорд, простояв в планке 8 часов, 15 минут и 15 секунд.
Вторник, 25 февраля 2020, 15:01

Об этом пишет CNN.

Отмечается, что рекорд зафиксировали эксперты Книги рекордов Гиннесса.

Бывший морской пехотинец рассказал, что он тренировался каждый день в среднем по 7 часов в течение 18 месяцев.

“Это 4-5 часов в день в планке. Затем я делаю 700 отжиманий, 2000 приседаний, 500 выпадов. Для верхней части тела и рук я делаю примерно 300 сгибаний рук в день”, – отметил он.

В общей сложности, Худ готовился к установлению рекорда в течение 2100 часов.

Фото: CNN

Теги: рекорд, спорт, США

Межа у Telegram

Подписаться