Перфекціонізм шириться світом і з кожним роком молодшає. Експерти зауважують, що перфекціонізм наразі притаманніший нинішнім студентам, ніж їхнім одноліткам у 1990-х роках або на початку 2000-х.
Якщо ви застрягли в тому, що здається нескінченним циклом прокрастинації, почуття провини та хаосу, ви можете запитати себе: "Чому я такий ледачий?" або "Чому я не можу просто зібратися?".