Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун рассказала, как правильно принимать лекарства и чем их запивать.
Соответствующий пост она обнародовала на своей странице в Facebook.
“Чем запивать лекарства? Когда принимать? Что есть потом? Если для одних препаратов критической разницы нет, то с другими нужно быть очень осторожными. Несоблюдение инструкции применения приведет к тому, что лекарства будут недееспособны или нанесут вреда”, – отметила Супрун.
В связи с этим она дала ряд советов о том, как сделать прием лекарств наиболее эффективным:
1. Лучше всего запивать лекарства водой. “Вода – беспроигрышный вариант. Лучше выпейте полный стакан. Это улучшит усвоение лекарств”, – рассказала и.о. министра.
2. Если нет воды, можно запивать едва теплым чаем. Для большинства лекарств это не имеет значения, но лучше всего все же вода.
3. Не запивайте лекарства газированными напитками, особенно если препарат следует пить натощак. Такие лекарства должны как можно меньше находиться в кислой среде, а сладкие газированные напитки как раз кислые.
4. Лекарства лучше не запивать кофе. “Кофе лучше не запивать, хотя строгого универсального запрета нет. Кофеин может взаимодействовать с рядом препаратов, что разрушаются той же системой обезвреживания, что и кофе. Поэтому их одновременное потребление приведет к тому, что в крови будет много и кофеина, и лекарств. Внимательно читайте инструкцию и не пейте лекарства вместе с кофе, если это запрещено”, – советует Супрун.
5. Кофе запрещено употреблять одновременно с эфедрином, это может слишком сильно стимулировать сердце.
6. Если на лекарствах написано “принимать во время еды”, это означает, что вместе с пищей или в течение 30 минут после.
7. Если в инструкции к лекарству указано принимать его “натощак”, это значит, что нельзя употреблять пищу как минимум в течение двух часов до приема и получаса после. “Кислотность желудка, наличие желчи, пищевых волокон или ионов металлов влияет на биодоступность лекарств. То есть усвоится ли именно то количество действующего вещества препарата, которое вам нужно”, – разъяснила Супрун.
8. Молочные продукты могут помешать усвоению антибиотиков ципрофлаксин или норфлаксин. В связи с этим глава Минздрава советует в случае приема антибиотиков употреблять молочные продукты как минимум спустя два часа.
9. Некоторые препараты (как, например, ризедронат – для лечения остеопороза) взаимодействуют с ионами кальция и железа. Поэтому их можно запивать только водой и принимать натощак.
10. Не стоит увеличивать дозу. Как подчеркивает Супрун, “больше не значит лучше”.
11. Если вы любите грейпфруты и принимаете лекарства, проверьте их совместимость. Грейпфруты и еще ряд фруктов влияют на биодоступность некоторых лекарств, вызывая побочные эффекты.
12. Безопасной дозы алкоголя не существует, и запивать лекарства алкоголем не следует.
13. Иногда таблетки трудно глотать. Причина – так называемая дисфагия. “В таком случае виноваты не сами лекарства, а определенное нарушение работы мышц или нервов глотки, возможно даже, увеличение щитовидной железы. Если вам трудно глотать лекарства, сообщите об этом врачу. Следует выяснить, почему так. Также попросите прописать лекарства в другой форме: капель или порошка. Наконец, если трудно проглотить таблетку, то разотрите ее в порошок или разделите на части. Помните, капсулы дробить нельзя. Для правильного усвоения препарата важна облатка”, – рассказала Супрун. “В любом случае внимательно читайте инструкцию к лекарствам и четко ее придерживайтесь”, – подытожила глава Минздрава.
Фото: Ульяна Супрун / Facebook
Ранее Ульяна Супрун объяснила, почему некоторые цитрусовые, в частности грейпфруты, несовместимы с рядом лекарств.
10 января Ульяна Супрун рассказала, чем опасен высокий уровень холестерина для организма человека, а также как его контролировать.
