Про це вона написала на своїй сторінці в Facebook.

Супрун пояснила, коли вже можна почати переживати через самозадоволення, а коли ще ні. Вона нагадала, що міф про шкоду мастурбації здоров’ю вигадав гуру велнеса, доктор Джон Харві Келлогг. Він лякав молодь, яка займається “гріховним сексом”, сліпотою й волохатими долонями.

“Завдяки мастурбації діти і підлітки пізнають своє тіло, а жінки усвідомлюють найкращі шляхи досягнення оргазму. Для когось то важлива вагінальна стимуляція, інші жінки перш за все відчувають оргазм завдяки стимуляції голівки клітора й уретри. Займаються мастурбацією (або зізнаються в цьому) переважно чоловіки”, – зазначила Супрун.

Екс-очільниця МОЗ наголосила, що мастурбація необхідна для підтримки кровообігу в геніталіях і малому тазі і для зняття сексуальної напруги в разі відсутності постійного партнера/ки або неможливості займатися сексом так часто, як хочеться.

Крім того, продовжила вона, мастурбацію в якості альтернативи сексу в разі його неможливості вважають профілактичним заходом раку простати.

“Мастурбація дітей або дорослих не входить до переліку психічних розладів, і якщо людина в гармонії з собою, це не заважає повсякденним справах, сну, іншим людям, немає елементу обсесії, то все в порядку”, – заявила колишня виконуюча обов’язки міністра охорони здоров’я.

Також Супрун назвала проблеми, які можуть виникнути через мастурбацію:

1. Сексологи кажуть, що у чоловіків, які звикли до “мертвої хватки” рукою, ще з супутнім переглядом порно, можуть виникнути проблеми з порушенням і чутливістю з живою людиною. На щастя, зазначила колишня глава МОЗ, сенсибілізовані сильною стимуляцією геніталії відновлюють чутливість, якщо деякий час утримуватися від мастурбації.

2. Іноді мастурбація починає набувати компульсивного характеру, як хапання за геніталії на робочому місці.

“Така поведінка, очевидно, не піддається вольовому контролю, а людина не усвідомлює негативних наслідків дій … компульсивну мастурбацію відносять до сексуальних залежностей”, – підкреслила Супрун.

3. Сексуальна поведінка зазвичай служить для полегшення фізичного і емоційного болю, і є одним із способів подолання стресу. Сексуальна залежність будь-якого характеру, хоч і має на меті зменшити напругу, створює нову, і так залежна людина потрапляє у  круговерть.

4. Компульсивна мастурбація часто притаманна дітям з опозиційними захисними порушеннями, проблемною поведінкою, тривожним порушенням, тиками чи іншою стереотипною поведінкою. Крім того, колишня Уляна Супрун розповіла про наслідки утримання від сексу. Відсутність сексу і мастурбації в житті чоловіків підвищує рівень тестостерону.

“Спермотоксикозу” не існує, але високий рівень тестостерону справді у деяких чоловіків може проявлятися як агресія. Протягом доби після статевого акту у чоловіків і жінок підвищується рівень тестостерону і кількості його рецепторів. Просто збудження і мастурбація настільки рівень гормону не підвищують.

“Здорова сексуальність – це здорово. Залежності, парафілії порушення і мастурбація замість роботи — ні”, – підсумувала Супрун.